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女性赴美试管婴儿前如何备孕能提高卵子质量？女性随着年龄的增加，不仅容颜会衰老，其身体机能也发生不同程度的变化，卵巢功能逐渐衰退，卵子质量降低，加上自身基因会随着年龄的增长而发生不良的改变，这都会直接影响胎儿的健康。所以，女性赴美试管婴儿前该如何备孕才能提高卵子质量呢？中国孕育网医疗专家带你了解一下。

女性的年龄、身体情况以及生活方式，包括饮食、运动、睡眠、情绪等原因，造成女性不能顺利排卵或是出现卵子质量差，所以阻碍了生育，而一颗优质卵子需要从基础卵泡发育到成熟卵泡，需要一段时间的生长发育，所以需要赴美试管婴儿的女性提前做好准备，提前备孕，以提高卵子的质量。
女性赴美试管婴儿前如何备孕能提高卵子质量？
（1）健康饮食，吃出好卵子
中国孕育网医疗专家建议赴美试管婴儿的女性三餐食谱要以低油低脂、少食多餐为原则，少吃生冷食物，过量油脂会增加生理刺激物质的摄取，影响卵子品质与排卵周期。因此，可多食用一些抗氧化的水果和高蛋白、高纤维、易消化的食物，如草莓、蓝莓等，补充多种维生素、叶酸和DHA。减少或者不喝含咖啡因的饮料。
（2）远离烟酒
香烟中的尼古丁等加速卵巢的衰老和影响其功能，或直接危害卵子，酗酒同样可导致卵巢过早老化。所以烟酒是卵巢的天敌，中国孕育网医疗建议远离烟酒。
（3）适当运动锻炼
血含氧量有助于卵子的健康发育，适当的体育锻炼不仅可以帮助女性提高身体素质，还会使血液中含氧量增加，改善内分泌，缓解紧张情绪从而为提升卵子质量提供有利帮助。建议每天有氧运动半小时以上，比如慢跑、瑜伽、游泳等。以便养出优质的卵子。
（4）服用保健品辅酶Q10
女性朋友还可服用保健品辅酶Q10来提高卵巢功能和卵子质量，这一种脂溶性抗氧化剂，具有激活人体细胞和细胞能量的营养，提高人体免疫力，增强抗氧化和延缓衰老的作用。所以可服用辅酶Q10(每天400-600mg)延缓卵巢的衰老提高卵子的质量。
（5）保持充足的睡眠
不规律的生活会打乱生物钟，生物钟一旦被打扰，内分泌就可能会发生紊乱，殃及卵巢功能，影响卵子的成熟以及排卵过程。睡眠是修护机体、调整激素分泌水平的好方法，所以保持充足的睡眠，规律生活作息。
（6）禁止服用止痛药
此外，经期的女性，身体免疫较低，研究表明，经常服用止痛药的人群体内卵子活性比不用止痛药的人低。以及人工流产会影响女性的机体，卵巢功能，继而降低卵子的活性和质量。
（7）调整好心理状态
抑郁、紧张、焦虑心情以及沉重的心理压力会影响内分泌，导致激素水平紊乱，容易引发身体不能排卵，或者造成经期紊乱，导致身体不易受孕。
所以在赴美试管婴儿前备孕期间的女性，重要的是要保持乐观开朗的心态。放松心情、适当缓解压力、以良好理想的心理状态迎接好孕的到来。

排卵功能障碍做泰国试管婴儿如何备孕？

排卵功能障碍做泰国试管婴儿如何备孕？在做试管婴儿的过程中，有很多家庭会遇到这种情况，排卵功能障碍，但是卵子获得对于泰国试管助孕来说是至关重要的，毕是能够直接影响泰国试管成功率的，对于排卵功能异常的情况，我们首先要检查病因，对症下药，先把障碍给去除了，才能避免影响到泰国试管婴儿的促排卵，那么面对排卵功能障碍，泰国试管备孕要怎么做呢?下面就和一起来看看吧。

弄清病因，针对调理

一般卵巢早衰与社会压力、心理状态有着密切关系，所以建议性在日常生活中定要重视其预防工作，比如少熬夜、多运动、保持心情舒畅，同时服用辅酶Q10以改善卵巢机能，调理卵子质量，同时借助科学合理的泰国试管促排卵方案来进行优质卵子的获得，注意!这一孕育思路因多囊卵巢综合引起的排卵障碍者同样适用。

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慢性无排卵的情况

通常表现为月经失调，经血量少或次数减少，有少部分人月经来临间隔时间很久，且经期长量多。如果此类患者长时间处于月经周期不正常的情况下，那么往往赴泰前需要借助避孕药物来调整月经周期，方便安排泰国试管婴儿入周时间，当然作为高效孕酮的避孕药，也能够抑制女性原有的内分泌激素调节机制，不选择优势卵泡，给后期促排起到非常好的辅助作用。

体重过于肥胖或过瘦的女性也容易出现排卵障碍

据悉有研究显示，女性过于肥胖或过瘦都会干扰内分泌系统的协调，导致性激素合成和分泌改变，引起月经异常、排卵障碍等。所以赴泰试管前适当的增重或者减重，都是非常重要的。比如肥胖者适当控制体重，保持营养均衡及提高抵抗力，是有助于改善排卵状况的。

总结以往经验发现排卵功能障碍下多数人都存在例假正常，但是无排卵，而在月经周期中，又只有雌激素分泌达到高峰才能促使卵巢排卵，所以排卵功能障碍者大部分卵泡一般都发育不到成熟卵泡大小的状态，从而无排卵，即导致雌激素分泌不足，所以赴泰试管婴儿需要使用外源性促性腺激素来进行支持，其目的不单单是刺激单个卵泡能够生长发育至成熟以排卵，更多的是把每月将闭锁退化的卵泡拉回生长队列共同生长发育成熟，促进雌激素的分泌以排出更多的优质卵细胞供试管所需。

所以这就是泰国试管婴儿促排卵的目的，只不过说针对排卵功能异常的情况来说，在促排卵用药和方案上要多下功夫了 ，具体的需要根据女性年龄，激素水平、卵巢机能、基础卵泡数量等综合因素来判断，同时进行促排卵跟踪监测也有利于方案调理，用药的准确把握，而这都是可有效改善排卵功能异常做泰国试管婴儿的助孕结局的，因此大家可注意一下。 对于很多赴泰家庭来说，选择了去做泰国试管婴儿就是选择了成功即为每位客户配备至少三名工作人员为您服务。

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秋季如何备孕，为赴美试管助孕周期加分？

经历了炎炎夏日，紧接着迎来天朗气清、金风送爽的时节。都说秋天是成熟收获的季节，同时也是备孕的好时机。于是，许多夫妇都借此机会纷纷开展了孕育计划。那么，对于有赴美试管助孕计划的家庭，秋季该如何备孕，才能为助孕周期加分?

美国试管婴儿秋季备孕攻略：四个方法帮助提升孕动力

1.保持健康的生活习惯

秋季备孕，夫妻双方要保持规律的作息。避免熬夜，保证睡眠充足。戒除抽烟酗酒等不良习惯，烟酒中的有害成分会刺激人体产生大量自由基，减弱身体免疫力，同时损害精卵活性与质量;远离电磁辐射与有毒的化学物质，降低染色体畸变的风险。此外，秋季天气转凉，要避免着凉，注意保暖。

2.营养补充要全面均衡

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饮食方面要做到合理膳食，均衡营养。多吃蛋白质、富含维生素的水果与新鲜蔬菜，少吃生冷、辛辣刺激与含咖啡因的食物。女性可选择豆类谷类和含铁量高以及蓝莓、草莓等抗氧化食品，可为卵子提供充足养分。

男性多吃鸡蛋、牛奶、牛羊肉等，有利于促进精液的正常分泌，帮助提高精子质量;多食富含精氨酸与微量元素高的食品，如海参、墨鱼、牡蛎、桃仁等，可有效改善精子活力与受精能力，从而提升男性的生育能力。

在营养品方面也可以适当补充。女性可服用辅酶Q10，其属于一种脂溶性抗氧化剂，具有提高人体免疫力、增强抗氧化和延缓衰老的作用，同时对改善卵巢功能，提高卵子品质具有显著功效。男性可通过男宝胶囊来帮助恢复肾动力，增强精子活力，提升精子质量。

3.坚持适当锻炼

对于计划去美国做试管的家庭来说，除了注重生活与饮食，还需加强运动。专家提倡每日坚持至少半小时的有氧锻炼，包括游泳、慢跑、瑜伽等。通过适当运动，不仅可以释放压力，放松心情，还可以增强血液循环，增加体内含氧量，促进内分泌水平均衡，对提升精卵质量都大有帮助。

4.维持良好心态

心理因素往往易被许多家庭所忽视，其实这也是影响好孕率的一大关键。如果长时间处于紧张、压抑的状态，会打乱原有的激素水平，造成内分泌系统紊乱，从而影响排出的精子、卵子质量。此外，不良情绪还会使女性子宫血流不顺、血管处在收缩状态，阻碍子宫内膜的增长，使其容受性变差，致使受孕率降低，也不利于顺利妊娠。

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因此，建议准爸爸准妈妈要适当缓解压力，保持心情舒畅，以理想的状态进入诊疗周期，才能顺利迎接好孕的到来。

赴美试管实现高效周期的科学策略

做好备孕工作可为试管助孕打下良好的根基，而IVF周期的顺畅与成功，还要通过科学的助孕方式。在，经验丰富的试管专家采取以下科学策略，全方位提升IVF成功率，实现安全高效周期。

先根据每位客户的具体情况制定合适的助孕方案;促排环节，使用安全无副作用药物合理促排，期间实时监测与跟踪，掌握卵泡的发育情况与药理性反应，适当调整用药量，确保女性健康，同时达到理想的促排效果;取卵环节采取全麻方案+B超引导的方式获取成熟优质卵子，全程安全无痛。

在养囊与基因检测这两个核心环节。专家在优越的实验室条件支持下，以专业操作与严谨把控，将受精卵培育至第五天形成活性强、品质佳的囊胚;接着运用PGS/PGD技术对囊胚进行全基因检测，准确剔除存在染色体异常与携带遗传致病基因的不健康囊胚，从根源上保障后代健康。

之后是移植阶段，确定女性符合妊娠标准之后，再将健康囊胚植入宫腔内合适的位置，提高妊娠质量，保障母婴健康安全。而在美国人性化的法律政策支持下，专家还会根据客人意愿进行定性定量移植，帮助实现个性化生育需求，顺利收获心愿宝宝。

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